Tontura: O Que Pode Ser? Um Guia Completo Sobre Causas, Sintomas e Quando Procurar Ajuda

Tempo estimado de leitura: 6 minutos

Principais Conclusões

• A tontura abrange desde uma sensação geral de instabilidade (“cabeça leve”) até a vertigem (sensação de giro).
• Problemas no ouvido interno, como VPPB (Vertigem Posicional Paroxística Benigna), Neurite Vestibular e Doença de Ménière, são causas frequentes.
• Questões circulatórias, como a hipotensão postural (queda de pressão ao levantar), também podem causar tontura.
• Fatores metabólicos (desidratação, hipoglicemia, anemia) e sistêmicos contribuem para o sintoma.
• Ansiedade e transtornos de pânico podem manifestar-se como tontura constante.
• Embora menos comuns, causas neurológicas (AVC, esclerose múltipla) exigem atenção médica imediata.

A sensação de tontura é uma experiência perturbadora que afeta milhões de pessoas em algum momento de suas vidas. Entender “tontura o que pode ser” é o primeiro passo crucial para encontrar alívio e tratamento adequado. Neste guia completo, vamos explorar tudo o que você precisa saber sobre esse sintoma comum, mas frequentemente mal compreendido.

1. Entendendo a Sensação de Tontura

Antes de mergulharmos nas causas específicas, é fundamental entender que existem diferentes tipos de tontura. Quando as pessoas dizem que estão “tontas”, podem estar descrevendo sensações muito diferentes:

• Tontura (Dizziness): Uma sensação geral de instabilidade, “cabeça leve” ou sensação de desmaio iminente.
• Vertigem (Vertigo): Uma sensação específica de que você ou o ambiente ao seu redor está girando.

Esta distinção é crucial porque ajuda os médicos a direcionarem melhor a investigação e o tratamento.

2. Causas Comuns de Tontura e Vertigem

2.1 Problemas do Ouvido Interno

VPPB (Vertigem Posicional Paroxística Benigna)

A VPPB é a causa mais comum de vertigem. Ocorre quando pequenos cristais de carbonato de cálcio se deslocam para os canais semicirculares do ouvido interno. Os sintomas típicos incluem:

• Vertigem breve e intensa
• Sensação de giro ao mudar a posição da cabeça
• Náuseas
• Desequilíbrio

Neurite Vestibular e Labirintite

Estas condições inflamatórias do ouvido interno podem causar:

• Vertigem súbita e severa
• Náuseas e vômitos
• Desequilíbrio
• Possível perda auditiva (no caso da labirintite)

Doença de Ménière

Este distúrbio crônico caracteriza-se por:

• Episódios recorrentes de vertigem
• Perda auditiva flutuante
• Zumbido
• Sensação de pressão no ouvido

2.2 Problemas Circulatórios

A tontura ao levantar, também conhecida como hipotensão postural, é uma causa comum de tontura relacionada à circulação. Ocorre quando há uma queda súbita da pressão arterial ao se levantar rapidamente. Pessoas idosas e aquelas que tomam certos medicamentos são mais suscetíveis.

2.3 Fatores Metabólicos e Sistêmicos

Várias condições sistêmicas podem causar tontura:

• Desidratação
• Hipoglicemia (baixo açúcar no sangue)
• Anemia

3. Causas Menos Comuns, Mas Importantes

Problemas Neurológicos

Algumas condições neurológicas graves podem causar tontura:

• AVC (Acidente Vascular Cerebral)
• Esclerose Múltipla
• Tumores Cerebrais

Enxaqueca Vestibular

A enxaqueca pode causar episódios de tontura mesmo sem dor de cabeça.

Ansiedade e Transtornos de Pânico

A tontura constante pode ser um sintoma proeminente de ansiedade, frequentemente relacionada à:

• Hiperventilação
• Tensão muscular
• Estresse crônico

4. Sintomas Associados

Além da tontura principal, outros sintomas podem incluir:

Tontura e Enjoo

Náuseas e vômitos são comuns, especialmente em distúrbios vestibulares.

Outros Sintomas

• Perda de equilíbrio
• Zumbido nos ouvidos
• Alterações visuais
• Sudorese
• Palidez
• A tontura pode estar relacionada a pressão no ouvido.

Perguntas Frequentes (FAQ)

• Qual a diferença entre tontura e vertigem?

  Tontura é um termo geral para sensações como instabilidade ou “cabeça leve”. Vertigem é especificamente a sensação de que você ou o ambiente está girando.

• Quais são as causas mais comuns de vertigem?

  A causa mais comum é a VPPB (Vertigem Posicional Paroxística Benigna), seguida por condições como Neurite Vestibular, Labirintite e Doença de Ménière, todas relacionadas ao ouvido interno.

• Levantar rápido e sentir tontura, o que pode ser?

  Isso geralmente indica hipotensão postural, uma queda súbita da pressão arterial ao mudar de posição rapidamente. É mais comum em idosos ou pessoas que usam certas medicações.

• Ansiedade pode causar tontura?

  Sim, a tontura constante pode ser um sintoma significativo de ansiedade ou transtornos de pânico, muitas vezes ligada à hiperventilação ou tensão muscular.

• Quando devo me preocupar com a tontura e procurar um médico?

  Procure ajuda médica se a tontura for súbita, severa, recorrente, ou acompanhada por sintomas como dor de cabeça intensa, visão dupla, dificuldade para falar, fraqueza em um lado do corpo, perda de audição súbita ou dor no peito. É sempre bom consultar um médico para um diagnóstico preciso, independentemente da intensidade.