Mudanças Climáticas Impacto na Saúde

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Principais Conclusões

• As mudanças climáticas impacto na saúde de forma direta (eventos extremos, calor) e indireta (doenças, alimentação, saúde mental).
• O aquecimento global, causado por atividades humanas, altera padrões climáticos e eleva o nível do mar.
• O calor extremo causa problemas de saúde diretos (insolação) e agrava doenças crônicas.
• A qualidade do ar piora devido a incêndios e ozônio, aumentando os riscos de doenças respiratórias.
• As mudanças climáticas facilitam a expansão geográfica e a transmissão de doenças transmitidas por vetores (mosquitos, carrapatos).
• Inundações causam lesões, doenças transmitidas pela água, problemas de saúde mental e interrupção de serviços.
• A crise climática impacta a saúde mental, causando trauma, ansiedade (eco-ansiedade) e luto ecológico.

Índice

• Mudanças Climáticas Impacto na Saúde
• Principais Conclusões
• Índice
• Efeitos do Calor Extremo no Corpo Humano
• Problemas Causados Diretamente pelo Calor
• O Calor Agrava Doenças Existentes
• Quem Corre Mais Risco?
• Alerta Saúde Ondas de Calor
• Por Que os Alertas São Importantes?
• Poluição do Ar e Risco de Doenças Respiratórias
• Fumaça de Incêndios Florestais
• Ozônio no Nível do Solo
• Outros Fatores do Clima
• Doenças Transmitidas por Vetores
• Como o Clima Ajuda os Vetores?
• Que Doenças Estão em Risco?
• Impacto das Inundações na Saúde Pública
• Riscos Imediatos e a Curto Prazo
• Riscos a Médio e Longo Prazo
• Mudanças Climáticas e Pesquisa em Saúde Mental
• Como o Clima Afeta a Mente
• Comunidades Vulneráveis e Fatores Adicionais
• Conclusão
• Perguntas Frequentes

As mudanças climáticas impacto na saúde humana de maneiras profundas e preocupantes. O clima da Terra está mudando de forma rápida e clara. A maior parte dessa mudança é causada pelas atividades das pessoas. Coisas como queimar carvão, petróleo e gás para obter energia lançam gases no ar. Esses gases prendem o calor, como um cobertor grosso, fazendo o planeta esquentar. Isso é o que chamamos de aquecimento global.

O aquecimento global não significa apenas dias mais quentes. Ele muda tudo: como a chuva cai, faz com que eventos extremos como grandes tempestades e secas aconteçam mais vezes e sejam mais fortes, e até aumenta o nível do mar.

Cientistas e especialistas em saúde em todo o mundo dizem que essas mudanças no clima são a maior ameaça à saúde das pessoas neste século. O perigo vem de duas formas principais.

Primeiro, há impactos diretos. Pense em se machucar durante uma tempestade forte ou ficar doente por causa do calor extremo.

Segundo, há impactos indiretos, que são mais complexos. O clima em mudança pode fazer que certas doenças se espalhem para novos lugares. Pode tornar mais difícil cultivar alimentos, levando à falta de comida. E também afeta a saúde mental das pessoas.

Nesta postagem do blog, vamos olhar de perto esses muitos impactos das mudanças climáticas impacto na saúde e como eles se ligam uns aos outros. Vamos entender como o planeta que está esquentando nos afeta, do nosso corpo e da nossa respiração até o nosso bem-estar mental.

(Baseado em relatórios do IPCC e relatórios da OMS sobre mudanças climáticas e saúde)

Efeitos do Calor Extremo no Corpo Humano

Um dos jeitos mais diretos que o aquecimento global nos afeta é através do aumento do calor. Ondas de calor, que são períodos de calor muito, muito forte, estão acontecendo mais vezes. Elas também duram mais e ficam mais intensas. Isso é uma consequência clara das mudanças climáticas.

Nosso corpo é muito bom em tentar manter uma temperatura interna normal. Ele faz isso principalmente suando. Quando suamos, a água evapora da nossa pele e nos ajuda a esfriar. Mas quando o calor lá fora é extremo, especialmente com muita umidade, nosso corpo tem dificuldade em se refrescar. É como tentar esvaziar uma pia com a torneira aberta no máximo.

Quando nosso corpo não consegue mais se refrescar direito, coisas ruins podem acontecer.

Problemas Causados Diretamente pelo Calor

• Exaustão pelo calor: Isso acontece quando o corpo perde muita água e sais pelo suor. Os sinais incluem sentir tontura, enjoos, ter dor de cabeça, suar muito e o coração bater rápido. Se alguém com exaustão pelo calor não for levado para um lugar fresco e não beber líquidos, a situação pode piorar e se tornar algo muito mais perigoso.
• Insolação (Heatstroke): Este é um problema muito sério e pode matar. A insolação acontece quando o corpo para de suar e a temperatura interna sobe muito rápido, chegando a mais de 40°C. É uma emergência médica. A pessoa pode ficar confusa, ter convulsões, entrar em coma, e órgãos importantes podem começar a falhar. Precisa de ajuda médica imediatamente.
• Cãibras de calor: São dores musculares fortes e repentinas. Elas acontecem porque perdemos sais importantes pelo suor, principalmente quando fazemos exercícios no calor.

(Baseado em informações da OMS, CDC e agências de saúde pública)

O Calor Agrava Doenças Existentes

O calor extremo não causa apenas esses problemas diretos. Ele também piora condições de saúde que as pessoas já têm.

• Coração e circulação: Nosso coração precisa trabalhar mais no calor. Ele bombeia mais sangue para a pele para tentar liberar calor. Para pessoas com problemas cardíacos, esse esforço extra pode ser demais. O calor aumenta o risco de ataques cardíacos e derrames (AVC).
• Pulmões e respiração: O ar quente, especialmente o úmido, pode tornar a respiração mais difícil. Além disso, temperaturas altas ajudam a formar poluição do ar na forma de ozônio no nível do solo (falaremos mais sobre isso na próxima seção). O ozônio irrita os pulmões. O calor e o ozônio podem desencadear crises de asma e piorar a Doença Pulmonar Obstrônica Crônica (DPOC), que dificulta muito a respiração.

(Baseado em informações da OMS, CDC, agências de saúde pública e pesquisa em saúde ambiental)

Quem Corre Mais Risco?

Algumas pessoas são mais vulneráveis aos efeitos do calor extremo no corpo humano:

• Pessoas idosas: O corpo delas pode não regular a temperatura tão bem.
• Crianças pequenas: Elas também têm mais dificuldade em regular a temperatura e dependem de adultos para se manterem seguras.
• Pessoas com doenças crônicas: Aqueles com problemas no coração, pulmão, rins ou diabetes correm maior risco.
• Trabalhadores ao ar livre: Pessoas que precisam trabalhar sob o sol forte por longos períodos.
• Comunidades de baixa renda: Podem não ter acesso a ar condicionado ou lugares frescos para se proteger.

Entender os efeitos do calor extremo no corpo humano é vital. Com as ondas de calor ficando mais comuns por causa das mudanças climáticas, precisamos saber como proteger a nós mesmos e aos outros.

Alerta Saúde Ondas de Calor

Com o aumento das ondas de calor, torna-se muito importante ter maneiras de avisar as pessoas e ajudar a protegê-las. É aí que entram os sistemas de alerta saúde ondas de calor. Eles são ferramentas muito úteis para a saúde pública.

Os sistemas de alerta e resposta a ondas de calor, conhecidos como HWAS (do inglês, Heatwave Warning and Response Systems), funcionam combinando duas coisas importantes:

1. Previsões do tempo: Olham para o futuro e dizem quando um período de calor extremo está chegando.
2. Dados de saúde: Sabem como o calor afeta a saúde das pessoas e quem corre mais risco.

Juntando essas informações, eles podem emitir alertas claros e fáceis de entender para o público e para quem trabalha com saúde e emergências.

Por Que os Alertas São Importantes?

Ter um sistema de alerta saúde ondas de calor faz uma grande diferença:

• Prevenção: Ele avisa as pessoas sobre o perigo antes que ele chegue. Dá tempo para que todos saibam o que fazer: beber mais água, ficar em lugares frescos, evitar o sol forte nas horas mais quentes do dia.
• Conscientização: Ajuda as pessoas a entenderem que o calor extremo é perigoso. Muita gente não percebe o quão séria a situação pode ser até receber um aviso oficial. Ele aumenta a percepção do risco de calor extremo que é muitas vezes subestimado.
• Mobilização de Serviços: Permite que hospitais, clínicas, serviços de assistência social e defesa civil se preparem. Eles podem organizar abrigos com ar condicionado, ter mais ambulâncias prontas, ou ligar para pessoas idosas que moram sozinhas para ver se estão bem. Eles se preparam para o aumento na demanda por cuidados relacionados ao calor.
• Redução de Mortes e Doenças: Estudos mostram que sistemas de alerta eficazes realmente salvam vidas. Eles podem reduzir bastante o número de pessoas que ficam doentes ou morrem por causa do calor extremo.

(Baseado em diretrizes da OMS sobre sistemas de alerta de ondas de calor, informações de organizações meteorológicas nacionais e agências de saúde pública)

Para que um sistema de alerta saúde ondas de calor funcione bem, três coisas são essenciais: a previsão do tempo precisa ser precisa, o aviso precisa ser comunicado de forma clara para que todos entendam, e as pessoas e os serviços precisam ser capazes de responder e tomar as medidas indicadas.

Investir nesses sistemas é investir na proteção das pessoas contra um dos impactos mais diretos e perigosos das mudanças climáticas.

Poluição do Ar e Risco de Doenças Respiratórias

As mudanças climáticas não afetam nossa saúde apenas pelo calor direto. Elas também mexem com a qualidade do ar que respiramos, o que pode piorar muitos problemas respiratórios e causar novos. A conexão entre o clima que muda e a poluição do ar e risco de doenças respiratórias é muito importante.

O aquecimento global cria condições que levam a mais poluição do ar. Veja como isso acontece:

Fumaça de Incêndios Florestais

Com o aumento das temperaturas e períodos de seca mais longos, os incêndios florestais estão se tornando maiores, mais frequentes e mais difíceis de controlar. Isso também acontece por causa de como usamos a terra. A fumaça desses incêndios é uma mistura perigosa de coisas pequenas que não podemos ver.

• Composição da fumaça: Ela tem partículas muito finas (MP2.5 e MP10) e gases tóxicos como Monóxido de Carbono (CO), Óxidos de Nitrogênio (NOx) e outros químicos.
• Efeitos na saúde: Respirar essa fumaça irrita as vias aéreas, causa inflamação nos pulmões e piora doenças como asma e DPOC. Também aumenta o risco de ter bronquite, pneumonia e até problemas no coração e vasos sanguíneos. As partículas finas podem entrar fundo nos pulmões e na corrente sanguínea.

(Baseado em relatórios da OMS, US EPA, pesquisa sobre poluição do ar e Relatórios do IPCC)

Ozônio no Nível do Solo

Não é o ozônio bom que fica lá no alto e nos protege do sol. Este ozônio (O₃) se forma aqui perto do chão. E as temperaturas mais altas, junto com a luz forte do sol (coisas que o aquecimento global aumenta), aceleram as reações químicas que criam esse ozônio a partir de poluentes que vêm de carros e indústrias.

• O ozônio é um irritante: O ozônio perto do chão é um gás que machuca o tecido dos pulmões. Ele pode causar tosse, dor no peito e dificultar a respiração, especialmente para pessoas que já têm asma ou outras doenças respiratórias. Os efeitos do calor extremo no corpo humano se ligam aqui também, pois o calor ajuda a formar mais ozônio, aumentando o risco respiratório.

(Baseado em relatórios da OMS, US EPA, pesquisa sobre poluição do ar e Relatórios do IPCC)

Outros Fatores do Clima

• Vento e Chuva: As mudanças no clima afetam como o vento sopra e a chuva cai. Se chove menos, a chuva não ajuda a “limpar” o ar, e os poluentes ficam no ar por mais tempo, nos expondo mais.
• Pólen e Alérgenos: Temperaturas mais quentes podem fazer com que as estações de pólen durem mais tempo e as plantas produzam mais pólen. Isso significa mais problemas para pessoas com alergias e asma, aumentando suas crises e o risco de precisar de atendimento médico.

(Baseado em pesquisa em saúde ambiental)

Em resumo, as mudanças climáticas criam um círculo vicioso onde o calor e outros fatores climáticos pioram a qualidade do ar, e o ar poluído, por sua vez, prejudica gravemente a saúde respiratória das pessoas, aumentando o risco de doenças respiratórias.

Doenças Transmitidas por Vetores

O aquecimento global não muda apenas a temperatura e o ar. Ele também altera os ambientes naturais, e isso pode ajudar a espalhar doenças que são transmitidas por pequenos organismos, como mosquitos e carrapatos. São as chamadas doenças transmitidas por vetores.

Vetores são seres vivos que carregam e transmitem doenças de uma pessoa para outra, ou de animais para pessoas. Os mais comuns são mosquitos, carrapatos e alguns tipos de moscas. As mudanças climáticas criam condições que favorecem esses vetores e os germes (patógenos) que eles carregam.

Como o Clima Ajuda os Vetores?

• Expansão Geográfica: Com o planeta esquentando, áreas que antes eram muito frias ou secas para certos vetores e patógenos agora se tornam lugares onde eles podem viver e se multiplicar. Isso significa que doenças que eram encontradas apenas em certas regiões podem começar a aparecer em novos lugares, incluindo áreas mais ao norte (maior latitude) ou mais altas (maior altitude). O aquecimento global está literalmente expandindo o mapa de risco para algumas doenças.
• Aumento da Temporada de Transmissão: Muitos vetores são mais ativos em temperaturas quentes e úmidas. Com as estações quentes durando mais tempo ao longo do ano devido às mudanças climáticas, a temporada em que esses vetores estão ativos e podem transmitir doenças também se torna mais longa.
• Aceleração do Ciclo do Patógeno: O calor pode acelerar a velocidade com que um germe (como um vírus ou parasita) se desenvolve dentro do corpo do vetor. Por exemplo, o vírus da dengue se replica mais rápido dentro do mosquito *Aedes aegypti* em temperaturas mais altas. Isso significa que o mosquito pode transmitir a doença mais cedo depois de picar uma pessoa infectada, e pode haver mais mosquitos capazes de transmitir o vírus.

(Baseado em informações da OMS, CDC, pesquisa em ecologia de doenças e Relatórios do IPCC)

Que Doenças Estão em Risco?

Com as mudanças climáticas favorecendo os vetores, o risco de várias doenças aumenta ou se espalha:

• Transmitidas por Mosquitos: Doenças como Dengue, Zika, Chikungunya, Malária e Nilo Ocidental, que são causadas por vírus ou parasitas carregados por mosquitos, podem se tornar mais comuns ou alcançar novas populações.
• Transmitidas por Carrapatos: A Doença de Lyme e a Anaplasmose, transmitidas por carrapatos, podem se espalhar à medida que as áreas onde os carrapatos vivem se expandem devido às mudanças no clima e na vegetação.
• Outras: A Leishmaniose, transmitida por um tipo de mosca pequena (flebotomíneo), e a Esquistossomose, causada por um parasita que vive em certos tipos de caramujos de água doce, também podem ser afetadas por mudanças no clima e nos corpos d’água.

(Baseado em informações da OMS, CDC, pesquisa em ecologia de doenças e Relatórios do IPCC)

É importante lembrar que as mudanças no uso da terra (como desmatamento) e o crescimento das cidades também influenciam a proximidade entre pessoas, vetores e animais que carregam doenças. A combinação desses fatores com as mudanças climáticas torna o problema das doenças transmitidas por vetores ainda mais complexo e desafiador para a saúde pública.

Impacto das Inundações na Saúde Pública

As mudanças climáticas estão alterando os padrões de chuva e elevando o nível do mar. Isso significa que grandes tempestades e chuvas muito fortes estão acontecendo com mais frequência e são mais intensas, levando a impacto das inundações na saúde pública que podem ser devastadores. Inundações são desastres que trazem riscos múltiplos e complexos para a saúde.

Quando a água invade casas, ruas e cidades, muitos perigos surgem:

Riscos Imediatos e a Curto Prazo

• Lesões Diretas: O risco mais óbvio é o afogamento. Mas as inundações também causam muitos ferimentos por objetos que são levados pela água (destroços, lixo), quedas em águas turvas onde não se vê o chão, e cortes por objetos pontiagudos escondidos na água. Pessoas que participam de resgates também correm riscos.
• Doenças Transmitidas pela Água: Essa é uma grande preocupação após inundações. A água das enchentes se mistura com esgoto, lixo, substâncias químicas e outras fontes de contaminação. Isso polui a água potável. Beber ou ter contato com essa água contaminada aumenta drasticamente o risco de surtos de doenças como Cólera, Febre Tifoide, Giardíase, Hepatite A e diferentes tipos de diarreia causadas por bactérias (como *E. coli*) e vírus (como Norovírus). A falta de acesso à água limpa para beber e higiene básica piora a situação.

(Baseado em informações da OMS, CDC e agências de gestão de desastres)

Riscos a Médio e Longo Prazo

• Doenças Transmitidas por Vetores Pós-Inundação: Depois que a água das inundações baixa, muitas áreas ficam com poças e água parada por semanas ou meses. Essas áreas são criadouros perfeitos para mosquitos, incluindo os que transmitem Dengue, Malária e Nilo Ocidental. O risco de surtos dessas doenças transmitidas por vetores aumenta nas áreas afetadas pelas inundações, adicionando outra camada de problema de saúde pública.
• Exposição a Contaminantes: As inundações podem espalhar substâncias químicas perigosas que estavam guardadas em locais industriais, fazendas (pesticidas) ou lixões. O contato com essas substâncias pode causar problemas de saúde. Além disso, casas e prédios que foram molhados pela enchente muitas vezes desenvolvem mofo e fungos. Respirar os esporos de mofo pode causar ou piorar problemas respiratórios e alergias.
• Impacto na Saúde Mental: As inundações são eventos extremamente traumáticos. A ameaça à vida, a necessidade de fugir, a perda da casa, de bens queridos e do trabalho causam sofrimento psicológico profundo. Pessoas que sobreviveram a inundações têm um risco maior de desenvolver Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), ansiedade e depressão. Os problemas de saúde mental podem durar muito tempo após o evento e afetar toda a comunidade. Este é um exemplo claro de como o impacto das inundações na saúde pública inclui sérias consequências para a saúde mental.
• Interrupção de Serviços: As inundações podem danificar hospitais, clínicas e centros de saúde, tornando impossível o acesso a cuidados médicos. Elas também podem interromper o fornecimento de água potável, energia elétrica e sistemas de esgoto, que são essenciais para a saúde básica da população. A falta de acesso a medicamentos para doenças crônicas também se torna um problema.

(Baseado em informações da OMS, CDC, agências de gestão de desastres, pesquisa em saúde pública pós-desastre e pesquisa em saúde ambiental)

As inundações são um lembrete contundente de como os eventos extremos ligados às mudanças climáticas criam crises de saúde pública que exigem uma resposta rápida e coordenada, pensando tanto nos perigos imediatos quanto nos riscos que virão depois.

Mudanças Climáticas e Pesquisa em Saúde Mental

Enquanto os impactos físicos das mudanças climáticas na saúde são cada vez mais visíveis (como os efeitos do calor extremo no corpo humano ou o impacto das inundações na saúde pública), há uma área de pesquisa que está crescendo em importância: o estudo da relação entre as mudanças climáticas e saúde mental pesquisa. O clima que muda não afeta apenas o nosso corpo, mas também a nossa mente e bem-estar emocional.

Especialistas em saúde mental e pesquisadores estão explorando como a crise climática afeta nosso estado psicológico. Os impactos podem vir de várias formas:

Como o Clima Afeta a Mente

• Trauma e TEPT: Eventos climáticos extremos e violentos, como furacões, grandes inundações, incêndios florestais incontroláveis e secas prolongadas, são experiências terrivelmente traumáticas. Para quem sobrevive a eles, para las equipes de resgate e para aqueles que perdem tudo, o choque psicológico pode ser imenso. Isso pode levar ao desenvolvimento de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), com *flashbacks*, pesadelos e ansiedade constante. Também aumenta as taxas de depressão e outros transtornos de ansiedade.
• Ansiedade Crônica e Estresse: Não são apenas os grandes desastres que afetam a saúde mental. A observação lenta e constante da degradação ambiental – como a perda de praias pela elevação do nível do mar, a desertificação de áreas que antes eram férteis, ou a diminuição da biodiversidade – pode gerar um sentimento de perda e estresse crônico. A incerteza sobre o futuro, sobre como as mudanças climáticas afetarão nossas vidas e as vidas de nossos filhos, também contribui para a ansiedade e a preocupação constante.
• Eco-ansiedade / Ansiedade Climática: Este termo tem sido usado para descrever um medo profundo e crônico de que uma catástrofe ambiental está vindo por causa das mudanças climáticas. Não é uma doença mental formalmente diagnosticada em guias médicos, mas é uma resposta emocional muito real e crescente, especialmente entre jovens e pessoas que acompanham de perto as notícias sobre o clima. Manifesta-se como preocupação intensa, sentimento de impotência, tristeza e até pânico em relação ao futuro do planeta.
• Luto Ecológico (Eco-grief): É o sentimento de luto e tristeza pela perda de lugares naturais amados, espécies de animais e plantas que desaparecem, ou paisagens que são alteradas de forma permanente pelas mudanças climáticas. É uma forma de luto que não é sobre a perda de uma pessoa, mas sobre a perda do ambiente ao nosso redor e de tudo que ele representa.

(Baseado em pesquisa da Associação Americana de Psicologia (APA), pesquisa em psicologia ambiental e saúde mental, e relatórios da OMS e IPCC que reconhecem impactos psicossociais)

Comunidades Vulneráveis e Fatores Adicionais

Os impactos na saúde mental são muitas vezes mais severos em comunidades que já são vulneráveis. Por exemplo, povos indígenas e comunidades cuja cultura e modo de vida estão profundamente ligados à terra e aos recursos naturais sentem a perda ambiental de uma forma especialmente dolorosa, afetando sua identidade cultural e bem-estar.

A pesquisa também explora a ligação complexa entre o estresse ambiental e social causado pelas mudanças climáticas e o aumento do risco de conflitos e violência. Embora seja um tema complicado, a instabilidade social que pode resultar de crises climáticas tem implicações diretas para a saúde mental das populações afetadas.

(Baseado em pesquisa psicossocial e Relatórios do IPCC)

Entender a relação entre as mudanças climáticas e saúde mental pesquisa é fundamental. Não se trata apenas de proteger as pessoas dos danos físicos, mas também de cuidar do impacto psicológico que a crise climática está tendo e continuará a ter em nossas mentes e em nossa capacidade de lidar com os desafios do futuro. É uma área que precisa de mais atenção, pesquisa e apoio.

Conclusão

Chegamos ao fim desta análise sobre como as mudanças climáticas impacto na saúde humana. Vimos que os efeitos do clima que muda não são simples nem isolados. Eles são muitos, estão interligados e se tornam cada vez mais fortes à medida que a magnitude do problema climático cresce.

Desde os perigos diretos do calor extremo e dos ferimentos causados por eventos violentos como inundações e tempestades, passando pela forma como o clima ajuda a espalhar doenças transmitidas por vetores e piora a poluição do ar e risco de doenças respiratórias, até o peso crescente sobre a nossa saúde mental, as mudanças climáticas afetam nosso bem-estar em todas as frentes.

Os desafios são grandes. Mas entender o que está acontecendo é o primeiro passo para agir. A resposta a essa crise de saúde global tem duas partes principais:

1. Mitigação: Isso significa trabalhar para diminuir as emissões de gases que causam o efeito estufa. Reduzir o quanto aquecemos o planeta é essencial para limitar os piores impactos futuros na saúde.
2. Adaptação: Precisamos nos preparar para as mudanças que já estão acontecendo e que continuarão a acontecer. Isso significa construir sistemas de saúde mais fortes, criar sistemas de alerta saúde ondas de calor eficazes, proteger as comunidades contra inundações e outros eventos extremos, e cuidar da saúde mental das pessoas. Precisamos construir resiliência em nossas comunidades e em nosso sistema de saúde.

A mensagem é clara: a saúde das pessoas está diretamente ligada à saúde do planeta. Investir em ações para combater e nos adaptar às mudanças climáticas não é apenas uma questão ambiental; é um investimento crucial e urgente em saúde pública. Ao proteger a Terra, estamos protegendo a nós mesmos e garantindo um futuro mais saudável para todos.

(Baseado na síntese dos pontos anteriores e em relatórios globais sobre clima e saúde)

Perguntas Frequentes

Quais são os principais impactos diretos e indiretos das mudanças climáticas na saúde?

Os impactos diretos incluem lesões e doenças causadas por eventos climáticos extremos (ondas de calor, tempestades, inundações). Os indiretos são mais complexos e incluem a piora da qualidade do ar (doenças respiratórias), a disseminação de doenças transmitidas por vetores (mosquitos, carrapatos), insegurança alimentar e hídrica, e problemas de saúde mental.

Como o calor extremo afeta o corpo humano e quem está em maior risco?

O calor extremo sobrecarrega a capacidade do corpo de se resfriar, podendo levar à exaustão pelo calor, insolação (potencialmente fatal) e cãibras. Ele também agrava doenças cardíacas e respiratórias preexistentes. Os grupos de maior risco incluem idosos, crianças pequenas, pessoas com doenças crônicas, trabalhadores ao ar livre e comunidades de baixa renda.

De que forma as mudanças climáticas aumentam o risco de doenças respiratórias?

As mudanças climáticas contribuem para a poluição do ar de várias maneiras: aumentam a frequência e intensidade de incêndios florestais (liberando fumaça tóxica), criam condições favoráveis à formação de ozônio ao nível do solo (um irritante pulmonar) e podem prolongar as estações de pólen, piorando alergias e asma.

Qual a relação entre mudanças climáticas e a disseminação de doenças como a Dengue?

O aquecimento global permite que vetores como o mosquito *Aedes aegypti* (transmissor da Dengue, Zika e Chikungunya) sobrevivam e se reproduzam em novas áreas geográficas (expansão de latitude e altitude). Temperaturas mais altas também podem acelerar o desenvolvimento do vírus dentro do mosquito e prolongar a temporada de transmissão, aumentando o risco de surtos.

Além dos danos físicos, como as mudanças climáticas afetam a saúde mental?

Eventos climáticos extremos podem causar trauma e Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT). A observação da degradação ambiental e a incerteza sobre o futuro podem gerar estresse crônico, ansiedade climática (eco-ansiedade) e um sentimento de luto pela perda de ambientes naturais (luto ecológico). Comunidades vulneráveis e aquelas com forte ligação cultural à terra são particularmente afetadas.