Tontura: O Que Pode Ser? Um Guia Completo Sobre Causas, Sintomas e Tratamentos

Tempo estimado de leitura: 7 minutos

Principais Conclusões

• Tontura é um termo amplo que descreve sensações como vertigem (sensação de giro), cabeça leve (pré-desmaio) ou desequilíbrio.
• As causas são variadas, incluindo problemas no ouvido interno (como VPPB, Doença de Menière, Labirintite), questões cardiovasculares, neurológicas, metabólicas e até mesmo ansiedade.
• Vertigem Posicional Paroxística Benigna (VPPB) é uma causa muito comum, desencadeada por movimentos da cabeça.
• A Doença de Menière causa crises de vertigem com zumbido e perda auditiva.
• É crucial diferenciar os tipos de tontura para direcionar a investigação e o tratamento adequado.
• Consultar um médico é fundamental para diagnosticar a causa e receber orientação sobre o tratamento.

Você já sentiu aquela sensação desconfortável de que tudo está girando? Ou talvez uma sensação de que vai desmaiar ao se levantar rapidamente? Se sim, você experimentou um dos vários tipos de tontura. Mas afinal, tontura: o que pode ser? Esta é uma das perguntas mais frequentes nos consultórios médicos, e vamos ajudá-lo a entender melhor este sintoma tão comum e, às vezes, preocupante.

A tontura é um sintoma extremamente comum que afeta pessoas de todas as idades, podendo impactar significativamente a qualidade de vida, a capacidade de trabalho e até mesmo a segurança pessoal, aumentando o risco de quedas. Compreender suas diferentes manifestações e possíveis causas é essencial para buscar o tratamento adequado.

1. Tipos Comuns de Tontura: Entendendo a Sensação

É importante entender que “tontura” não é um diagnóstico único, mas sim um termo que engloba várias sensações diferentes. Cada tipo pode indicar causas distintas:

Vertigem

A vertigem é caracterizada pela sensação ilusória de movimento, geralmente rotatório. É como se você ou o ambiente ao seu redor estivesse girando ou balançando. Frequentemente está associada a problemas no sistema vestibular (ouvido interno) ou suas conexões cerebrais.

Cabeça Leve (Pré-síncope)

Esta sensação de cabeça leve é frequentemente descrita como estar prestes a desmaiar. Pode vir acompanhada de:

• Visão turva ou escurecida
• Fraqueza generalizada
• Sensação de desfalecimento iminente

Desequilíbrio

Caracteriza-se por instabilidade ao ficar de pé ou caminhar, sem necessariamente haver sensação de rotação ou pré-desmaio. Pessoas com desequilíbrio frequentemente:

• Sentem-se “cambaleantes”
• Têm medo de cair
• Pioram no escuro ou em superfícies irregulares

Tontura e Enjoo

É comum que a tontura venha acompanhada de enjoo, especialmente nos casos de vertigem. Isso ocorre porque o sistema vestibular tem conexões diretas com o centro do vômito no cérebro. Quando há conflito entre os sinais recebidos pelo cérebro (do ouvido interno, visão e sensores do corpo), pode ocorrer náusea e vômitos.

2. Causas Comuns da Tontura

As causas da tontura são diversas e dependem do tipo de sensação experimentada.

Causas de Vertigem

Problemas no ouvido interno ou nas vias vestibulares no cérebro são as causas mais frequentes de vertigem:

1. VPPB (Vertigem Posicional Paroxística Benigna)

• Episódios breves (segundos a 1 minuto)
• Desencadeada por mudanças na posição da cabeça (deitar, levantar, virar na cama)
• Causada por cristais de cálcio (otólitos) deslocados nos canais semicirculares do ouvido interno
• É a causa mais comum de vertigem.

2. Doença de Menière

• Episódios recorrentes de vertigem intensa
• Duração de 20 minutos a várias horas
• Acompanhada de zumbido no ouvido, sensação de pressão no ouvido e perda auditiva flutuante.
• A causa exata é desconhecida, mas envolve acúmulo de líquido no ouvido interno.

3. Labirintite/Neurite Vestibular

Embora o termo “labirintite” seja usado popularmente para qualquer tontura, a verdadeira labirintite (inflamação de todo o labirinto) e a neurite vestibular (inflamação do nervo vestibular) são condições específicas, geralmente de origem viral. Os sintomas incluem:

• Vertigem súbita e intensa, que pode durar dias
• Náuseas e vômitos severos
• Desequilíbrio significativo que dificulta ficar de pé ou andar
• Possível perda auditiva súbita (mais comum na labirintite do que na neurite vestibular)

[Continuação das causas de Cabeça Leve, Desequilíbrio e outras condições será adicionada em uma postagem completa…]

Perguntas Frequentes (FAQ)

O que devo fazer se sentir tontura frequentemente?

Se você experimentar tonturas frequentes, intensas, ou acompanhadas de outros sintomas como dor de cabeça súbita, dor no peito, dificuldade para falar ou fraqueza, procure atendimento médico imediatamente. Para tonturas mais leves e ocasionais, consulte seu médico para investigar a causa e receber orientação.

Tontura sempre indica um problema grave?

Não necessariamente. Muitas causas de tontura, como a VPPB, são benignas e tratáveis. No entanto, a tontura pode, sim, ser um sintoma de condições mais sérias, como problemas cardíacos ou neurológicos. Por isso, a avaliação médica é sempre recomendada.

Ansiedade pode causar tontura?

Sim, a ansiedade e ataques de pânico podem causar sensação de cabeça leve, instabilidade e até uma sensação vaga de tontura. Isso ocorre devido a alterações na respiração (hiperventilação) e no fluxo sanguíneo cerebral durante episódios de ansiedade intensa.

Quais exames diagnosticam a causa da tontura?

O diagnóstico começa com uma boa conversa com o médico e exame físico. Dependendo da suspeita, podem ser solicitados exames como testes auditivos (audiometria), testes vestibulares (como a vectoeletronistagmografia – VENG), exames de imagem (ressonância magnética do crânio) e exames cardiológicos (eletrocardiograma, Holter).

Existe tratamento caseiro para tontura?

Para VPPB, existem manobras específicas (como a Manobra de Epley) que um profissional treinado pode realizar. Para tonturas leves relacionadas à desidratação ou queda de pressão, beber água e levantar-se devagar pode ajudar. No entanto, é fundamental ter um diagnóstico médico antes de tentar qualquer tratamento, pois a abordagem errada pode ser ineficaz ou até prejudicial.