Sintomas da Tireoide: 7 Sinais Comuns que Seu Corpo Pode Estar Enviando

Tempo estimado de leitura: 7 minutos

Principais Conclusões

• A glândula tireoide regula funções vitais e seu desequilíbrio causa sintomas variados.
• Sintomas comuns incluem fadiga persistente, alterações de peso inexplicáveis, queda de cabelo e sensibilidade à temperatura.
• Alterações de humor, palpitações cardíacas e problemas de pele/digestão também são sinais importantes.
• Os sintomas podem indicar hipotireoidismo (tireoide hipoativa) ou hipertireoidismo (tireoide hiperativa).
• Reconhecer os sintomas e procurar avaliação médica é crucial para diagnóstico e tratamento eficazes.

A glândula tireoide pode parecer pequena, mas seu impacto em nosso corpo é imenso. Localizada na base do pescoço, essa glândula em forma de borboleta é responsável por regular praticamente todas as funções do nosso organismo através da produção dos hormônios T4 (tiroxina) e T3 (triiodotironina). Esses hormônios controlam desde nossa frequência cardíaca até nossa temperatura corporal, passando pela digestão, humor e níveis de energia.

Reconhecer os sintomas da tireoide é fundamental, pois eles podem ser os primeiros indicadores de que algo não está funcionando adequadamente com essa glândula vital. O desafio é que muitos desses sintomas podem ser sutis ou confundidos com outras condições. Este guia detalhado ajudará você a identificar os principais sinais de disfunção da tireoide, seja por hipotireoidismo (tireoide hipoativa) ou hipertireoidismo (tireoide hiperativa).

Vale ressaltar que os distúrbios da tireoide são bastante comuns, especialmente entre mulheres. A boa notícia é que, quando identificados precocemente, podem ser tratados de forma eficaz.

1. Cansaço Excessivo Tireoide: Uma Fadiga que Não Passa com Descanso

Um dos sintomas da tireoide mais significativos é a fadiga profunda e persistente. Diferente do cansaço normal após um dia agitado ou uma noite mal dormida, o cansaço excessivo tireoide é uma exaustão que persiste mesmo após uma boa noite de sono. Se você está sentindo que o seu cansaço é diferente dos demais, leia este artigo para saber mais.

No hipotireoidismo, quando a tireoide produz hormônios em quantidade insuficiente, o metabolismo desacelera, resultando em:

• Sonolência diurna excessiva
• Dificuldade para levantar pela manhã
• Sensação constante de esgotamento
• Necessidade de cochilos durante o dia

Esta fadiga pode ser tão intensa que interfere nas atividades diárias, trabalho e relacionamentos.
(Referência: American Thyroid Association)

2. Alteração de Peso Tireoide: Mudanças Inexplicáveis na Balança

Mudanças significativas no peso, sem alterações na dieta ou nos níveis de atividade física, são sintomas da tireoide comuns e frequentemente perturbadores. Se você vem sofrendo com alteração de peso sem motivo aparente, recomendamos a leitura deste artigo.

No hipotireoidismo:

• Ganho de peso inexplicável
• Dificuldade para perder peso mesmo com dieta
• Retenção de líquidos
• Metabolismo mais lento

No hipertireoidismo:

• Perda de peso mesmo com apetite aumentado
• Dificuldade para ganhar peso
• Metabolismo acelerado

(Referência: Endocrine Society)

3. Queda de Cabelo Tireoide: Não Apenas no Couro Cabeludo

A queda de cabelo tireoide apresenta características específicas que a diferenciam de outros tipos de perda capilar. Este sintoma pode afetar tanto o couro cabeludo quanto outras áreas do corpo.

Características principais:

• Queda difusa por todo o couro cabeludo
• Afinamento geral dos fios
• Alterações na textura do cabelo (seco, quebradiço)
• Perda do terço externo das sobrancelhas (sinal de Hertoghe, especialmente no hipotireoidismo)

Os hormônios tireoidianos são cruciais para o ciclo de crescimento capilar, e qualquer desequilíbrio pode resultar em alterações significativas.
(Referência: American Academy of Dermatology)

4. Sensibilidade ao Frio ou Calor Tireoide: Seu Termostato Interno Desregulado

A regulação da temperatura corporal é diretamente afetada pelos hormônios tireoidianos, tornando a sensibilidade térmica alterada um dos sintomas da tireoide mais característicos.

No hipotireoidismo:

• Sensação constante de frio, mesmo em ambientes amenos
• Necessidade de mais agasalhos que outras pessoas
• Mãos e pés frequentemente frios
• Intolerância a ambientes com ar condicionado

No hipertireoidismo:

• Sudorese excessiva, muitas vezes sem esforço físico
• Intolerância ao calor
• Pele quente e úmida ao toque
• Necessidade constante de ambientes frescos ou ventilados

(Referência: Endocrine Society – Thyroid Hormones)

5. Alterações de Humor Tireoide: Impacto na Mente e Emoções

As alterações de humor tireoide podem ser significativas e afetar substancialmente a qualidade de vida. Os hormônios tireoidianos têm uma relação direta com neurotransmissores cerebrais como a serotonina e a dopamina. O desequilíbrio da tireoide também pode causar ansiedade; caso você queira saber mais sobre como diminuir a ansiedade, acesse.

No hipotireoidismo:

• Depressão ou humor deprimido
• Dificuldade de concentração e “lentidão mental”
• Problemas de memória
• Sensação de “névoa mental” (brain fog)
• Apatia e perda de interesse

No hipertireoidismo:

• Ansiedade e nervosismo
• Irritabilidade e impaciência
• Agitação e inquietação
• Insônia ou dificuldade para dormir
• Dificuldade para relaxar

(Referência: American Psychiatric Association)

6. Palpitações Cardíacas Tireoide: O Coração Sente o Desequilíbrio

As palpitações cardíacas tireoide são particularmente comuns no hipertireoidismo, mas alterações cardíacas podem ocorrer em ambas as condições. O coração possui receptores para os hormônios tireoidianos, tornando-o sensível a desequilíbrios. As palpitações podem ocorrer por diferentes causas, e uma delas pode ser a tireoide; confira este artigo sobre as sequelas cardíacas pós covid para entender outras possíveis causas.

Sintomas cardíacos incluem:

• Batimentos cardíacos acelerados (taquicardia): Frequência cardíaca acima de 100 batimentos por minuto em repouso (mais comum no hipertireoidismo).
• Palpitações: Sensação de que o coração está “pulando” batidas, batendo muito forte ou de forma irregular.
• Arritmias: Ritmos cardíacos anormais, como a fibrilação atrial (comum no hipertireoidismo).
• Pressão arterial alterada: Pode aumentar em ambos os casos, mas de formas diferentes.

No hipotireoidismo grave, pode ocorrer:

• Frequência cardíaca mais lenta (bradicardia)
• Pressão arterial diastólica elevada

(Referência: American Heart Association)

7. Outros Sinais que Podem Indicar Problemas na Tireoide

Além dos sintomas principais, outros sinais podem indicar disfunção tireoidiana:

Pele e Unhas:

• Pele seca, áspera e escamosa (hipotireoidismo)
• Inchaço facial, especialmente ao redor dos olhos (hipotireoidismo)
• Unhas quebradiças, com sulcos ou descamação
• Pele quente, fina e úmida (hipertireoidismo)
• Vermelhidão nas palmas das mãos (hipertireoidismo)

Sistema Digestivo:

• Constipação crônica e difícil de tratar (hipotireoidismo)
• Diarreia frequente ou aumento do número de evacuações (hipertireoidismo)

Músculos e Articulações:

• Dores musculares (mialgia) e cãibras
• Rigidez articular, especialmente pela manhã
• Fraqueza muscular, principalmente nos braços e coxas

Ciclo Menstrual e Fertilidade:

• Alterações no fluxo menstrual (mais intenso ou irregular no hipotireoidismo; mais leve ou ausente no hipertireoidismo)
• Problemas de fertilidade ou dificuldade para engravidar
• Diminuição da libido

Pescoço:

• Aumento visível da tireoide (bócio), que pode ser difuso ou nodular
• Sensação de aperto ou desconforto no pescoço
• Dificuldade para engolir (disfagia) ou respirar (dispneia), se o bócio for grande
• Rouquidão

Reconheceu Algum Sintoma? A Hora de Consultar um Médico

Se você identificou um ou mais destes sintomas da tireoide, é importante considerar procurar avaliação médica, especialmente se:

• Os sintomas persistem por semanas ou meses e não têm outra causa óbvia.
• Múltiplos sintomas ocorrem simultaneamente.
• Sua qualidade de vida está sendo significativamente afetada.
• Há histórico familiar de doenças da tireoide (como Doença de Graves ou Tireoidite de Hashimoto).
• Você pertence a um grupo de risco (mulheres, pessoas acima de 60 anos, histórico de doença autoimune).

O diagnóstico geralmente envolve:

• Avaliação clínica completa: Discussão dos sintomas, histórico médico e exame físico (incluindo palpação do pescoço).
• Exames de sangue: Medição do TSH (hormônio estimulante da tireoide), T4 livre (tiroxina livre) e, às vezes, T3 total ou livre.
• Possível teste de anticorpos tireoidianos: Anti-TPO e Anti-Tg (para Tireoidite de Hashimoto) ou TRAb (para Doença de Graves).
• Outros exames conforme necessário: Ultrassonografia da tireoide, cintilografia, ou biópsia de nódulos.

Ouça Seu Corpo: A Importância de Reconhecer os Sintomas da Tireoide

Os sintomas da tireoide podem ser sutis inicialmente, mas seu impacto no organismo é significativo e abrangente. Ignorá-los pode levar a complicações a longo prazo, afetando o coração, a saúde mental, o peso e o bem-estar geral.

A boa notícia é que, uma vez diagnosticados, os distúrbios da tireoide são geralmente tratáveis com medicação adequada (como a levotiroxina para hipotireoidismo ou medicamentos antitireoidianos para hipertireoidismo) e acompanhamento médico regular.

Se você se identificou com os sintomas descritos, não hesite em procurar ajuda médica. Um diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença em seu tratamento e qualidade de vida. Lembre-se: sua saúde merece atenção e cuidado. Caso necessite de ajuda e um profissional de qualidade, acesse nosso site.

E você, já havia notado algum desses sintomas? Ou tem alguma experiência com distúrbios da tireoide para compartilhar? Deixe seu comentário abaixo e ajude outras pessoas a reconhecerem estes sinais importantes.

Perguntas Frequentes

• Quais exames de sangue detectam problemas na tireoide?

  Os principais exames são o TSH (Hormônio Estimulante da Tireoide) e o T4 Livre. O T3 e os anticorpos tireoidianos (Anti-TPO, Anti-Tg, TRAb) também podem ser solicitados dependendo da suspeita clínica.

• Distúrbios da tireoide têm cura?

  Muitos distúrbios da tireoide, como o hipotireoidismo causado pela Tireoidite de Hashimoto, são condições crônicas que requerem tratamento contínuo (reposição hormonal). O hipertireoidismo pode, em alguns casos, ser controlado ou entrar em remissão com tratamento (medicamentos, iodo radioativo ou cirurgia), mas muitas vezes exige acompanhamento a longo prazo.

• Apenas mulheres têm problemas na tireoide?

  Não. Embora os distúrbios da tireoide sejam significativamente mais comuns em mulheres (cerca de 5 a 8 vezes mais), homens também podem desenvolver hipotireoidismo, hipertireoidismo, nódulos e câncer de tireoide.

• Dieta pode ajudar a controlar a tireoide?

  Embora a dieta sozinha não cure distúrbios da tireoide, uma alimentação equilibrada é importante para a saúde geral. Pessoas com Tireoidite de Hashimoto podem se beneficiar de dietas anti-inflamatórias. É crucial garantir a ingestão adequada de iodo (mas evitar excesso) e selênio. Sempre discuta mudanças dietéticas com seu médico ou nutricionista.

• O estresse pode causar problemas na tireoide?

  O estresse crônico não causa diretamente doenças da tireoide, mas pode piorar os sintomas ou potencialmente desencadear condições autoimunes (como a Doença de Graves ou Hashimoto) em indivíduos predispostos. Gerenciar o estresse é benéfico para a saúde geral e pode ajudar no manejo dos sintomas da tireoide.