A Revolução da Pesquisa Atual Microbioma Saúde: Novas Descobertas e o Futuro dos Tratamentos Baseados em Microbioma

Tempo estimado de leitura: 14 minutos

Principais Conclusões

• A pesquisa atual microbioma saude está transformando a forma como entendemos a saúde, revelando o papel crucial dos microrganismos que vivem em nós.
• A microbiota intestinal influencia a imunidade, a produção de nutrientes, a integridade da barreira intestinal, o metabolismo energético e a comunicação com o cérebro.
• O desequilíbrio da microbiota (disbiose) está associado a diversas doenças crônicas, incluindo DII, obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares, principalmente através da inflamação e alterações metabólicas.
• O impacto do microbioma em sintomas vai além do intestino, afetando a pele, fígado, pulmões e até ossos, através dos chamados eixos intestino-órgão.
• A eixo intestino cérebro pesquisa demonstra uma comunicação bidirecional vital, ligando a saúde intestinal à saúde mental, cognição e doenças neurodegenerativas.
• Existe uma forte ligação entre a microbiota e doenças autoimunes, onde a disbiose pode quebrar a tolerância imunológica e contribuir para condições como doença celíaca e artrite reumatoide.
• Tratamentos baseados em microbioma, como probióticos, prebióticos, transplante fecal e modificações dietéticas, representam estratégias terapêuticas promissoras para restaurar a saúde.

Índice

• Introdução: A Importância da Pesquisa Atual Microbioma Saúde para o Bem-Estar Humano
• Explorando as Novas Descobertas Saúde Intestinal que Estão Transformando a Medicina
• Detalhamento da Interconexão entre Microbiota Intestinal Doenças Crônicas
• Análise do Impacto do Microbioma em Sintomas Variados, Além das Condições Intestinais
• Aprofundamento na Eixo Intestino Cérebro Pesquisa, Destacando a Comunicação Bidirecional e Suas Implicações
• Discussão da Relação entre Microbiota e Doenças Autoimunes, Abordando Mecanismos e Exemplos
• Apresentação dos Avanços e a Promessa dos Tratamentos Baseados em Microbioma como Novas Estratégias Terapêuticas
• Conclusão: O Potencial das Novas Descobertas Saúde Intestinal e Tratamentos Baseados em Microbioma para o Futuro da Saúde e da Prevenção
• Perguntas Frequentes (FAQ)

Introdução: A Importância da Pesquisa Atual Microbioma Saúde para o Bem-Estar Humano

Imagine um universo inteiro vivendo dentro de você. Não é ficção científica! Seu corpo é o lar de trilhões de seres minúsculos, a maioria deles vivendo no seu intestino. Chamamos essa enorme comunidade de microbioma humano.

A pesquisa atual microbioma saude é uma das áreas de estudo mais empolgantes e importantes hoje em dia. Ela está mudando a forma como pensamos sobre nosso corpo e nossa saúde.

Por muito tempo, só víamos os microrganismos como inimigos que nos deixavam doentes. Mas a pesquisa atual microbioma saude nos mostrou algo incrível. Esses microrganismos formam ecossistemas complexos. Eles interagem profundamente conosco o tempo todo.

Essa pesquisa é super importante para o nosso bem-estar. Por quê? Porque ela nos mostra uma parte da nossa saúde que não dávamos a devida importância antes. Ela nos dá novas ideias sobre por que ficamos doentes e como podemos ficar saudáveis.

É como descobrir um novo continente dentro de nós mesmos! A pesquisa atual microbioma saude abre a porta para jeitos novos de prevenir doenças e criar tratamentos incríveis. É uma grande mudança. Começamos a ver o corpo como um “superorganismo”. Nele, nossa saúde e a saúde dos nossos micróbios estão ligadas.

Fonte: [Provided Text – Introduction & “A Revolução do Microbioma na Saúde Humana…”]

Explorando as Novas Descobertas Saúde Intestinal que Estão Transformando a Medicina

As novas descobertas saúde intestinal são o coração dessa grande mudança na medicina. O intestino é o lugar no corpo que tem mais microrganismos. É como uma floresta tropical densa, cheia de vida!

Esses pequenos seres no intestino fazem muito mais do que só ajudar na digestão. As novas descobertas saúde intestinal mostram que eles têm papéis muito importantes para o nosso corpo.

Veja só o que a pesquisa mostra que a microbiota intestinal (o nome para os microrganismos no intestino) faz:

• Ajuda o Sistema de Defesa do Corpo (Sistema Imunológico): Desde que somos bebês, os microrganismos no intestino ajudam a “treinar” nossas células de defesa. Eles ensinam essas células a saber quem é amigo (partes da comida, bactérias boas) e quem é inimigo (germes que causam doenças). É como uma escola para o sistema de defesa!
• Produz Coisas Boas para Nós: Eles são pequenos cozinheiros! Eles fazem vitaminas importantes, como a K e algumas do grupo B (vitamina B12, por exemplo). Eles também pegam as fibras que comemos (a parte das plantas que nosso corpo não digere sozinho) e as transformam em “Ácidos Graxos de Cadeia Curta” (AGCCs). Nomes como butirato, propionato e acetato. Esses AGCCs são super bons para as células do intestino e para a saúde geral.
• Fortalece a Parede do Intestino: A parede do nosso intestino é como um muro que impede que coisas ruins (toxinas, germes ruins) entrem no nosso corpo. A microbiota saudável ajuda a manter esse muro forte e firme. Isso é super importante para evitar que coisas ruins cheguem ao sangue.
• Tem a Ver com Como Usamos a Energia: Eles influenciam como nosso corpo tira energia da comida. Eles também afetam como guardamos gordura e como nosso corpo responde à insulina, que é importante para controlar o açúcar no sangue.
• Ajuda a Fazer Mensageiros para o Cérebro: Alguns microrganismos podem produzir ou influenciar a produção de substâncias químicas que funcionam como “mensageiros” para o cérebro. Elas podem afetar nosso humor e até como nos sentimos.

As novas descobertas saúde intestinal mostram que o intestino não é só sobre ir ao banheiro e digerir comida. Ele é um centro de controle que afeta muitas partes do nosso corpo. Isso muda totalmente nossa visão da saúde!

Fonte: [Provided Text – “Explorando as Novas Descobertas em Saúde Intestinal…”]

Detalhamento da Interconexão entre Microbiota Intestinal Doenças Crônicas

Uma das coisas mais importantes que aprendemos é que existe uma ligação forte entre a microbiota intestinal doenças crônicas. Doenças crônicas são aquelas que duram muito tempo, como diabetes ou problemas do coração.

Quando a comunidade de microrganismos no intestino fica desequilibrada, chamamos isso de disbiose. Pense na floresta tropical que mencionamos antes. Na disbiose, essa floresta perde a variedade de plantas e animais (perda de diversidade), algumas espécies ruins crescem demais (aumento de patógenos), e as espécies boas diminuem (redução de benéficos).

Esse desequilíbrio, a disbiose, pode causar ou piorar várias doenças crônicas. Mas como? A pesquisa explica alguns jeitos:

• Inflamação no Corpo Todo (Inflamação Crônica de Baixo Grau): Quando o intestino está em disbiose, o “muro” da parede intestinal pode ficar fraco. Isso é chamado de “intestino permeável” ou “leaky gut”. Partes das bactérias ruins e outras coisas podem vazar para o sangue. O corpo vê isso como um problema e liga o alarme: a inflamação (dieta anti-inflamatória pode ajudar). Essa inflamação que fica ligada o tempo todo (crônica) é um fator conhecido para muitas doenças que duram muito tempo.
• Produção de Substâncias Químicas Diferentes: Com a disbiose, os microrganismos bons diminuem. Eles são os que fazem os AGCCs, que são anti-inflamatórios e ajudam no metabolismo. Se eles diminuem, produzimos menos AGCCs bons. Ao mesmo tempo, microrganismos ruins podem produzir substâncias que não são boas para nós.
• Problemas no Sistema de Defesa: A disbiose muda como a microbiota conversa com o sistema de defesa do intestino. Isso pode fazer com que o sistema de defesa reaja de forma errada, sendo muito forte ou muito fraco quando não deveria.

Aqui estão alguns exemplos de como a microbiota intestinal doenças crônicas estão conectadas, mostrados pela pesquisa:

• Doenças Inflamatórias do Intestino (DII): Doenças como Crohn e Colite Ulcerativa estão muito ligadas à disbiose. O sistema de defesa reage de forma anormal aos micróbios que deveriam ser inofensivos.
• Obesidade e Diabetes Tipo 2: A mistura de micróbios no intestino pode afetar o quanto de energia tiramos da comida. Também afeta como nosso corpo processa açúcares e gorduras e quão bem a insulina funciona.
• Problemas no Coração e Vasos Sanguíneos (Doenças Cardiovasculares): Certas substâncias químicas feitas pelos micróbios (como o TMAO) estão ligadas a um risco maior de endurecimento das artérias (aterosclerose). A inflamação que começa no intestino por causa da disbiose também contribui para problemas do coração.

Entender essa ligação entre a microbiota intestinal doenças crônicas nos dá novas pistas sobre como prevenir e tratar essas condições.

Fonte: [Provided Text – “Detalhamento da Interconexão entre Microbiota Intestinal e Doenças Crônicas”]

Análise do Impacto do Microbioma em Sintomas Variados, Além das Condições Intestinais

O impacto do microbioma em sintomas não fica só no intestino. Ele afeta muitas outras partes do corpo. É incrível ver como algo que está principalmente no nosso intestino pode influenciar tantas coisas diferentes!

Isso acontece porque os efeitos ruins da disbiose – como a inflamação que se espalha pelo corpo, as substâncias químicas mudadas e os problemas no sistema de defesa – podem chegar a órgãos e sistemas que estão longe do intestino.

Vamos ver alguns exemplos do impacto do microbioma em sintomas que a pesquisa destaca:

• Problemas de Pele: Já ouviu falar do “eixo intestino-pele”? Ele sugere que o que acontece no seu intestino pode afetar sua pele. Doenças de pele inflamatórias como acne, eczema e psoríase podem ser influenciadas pela disbiose. Isso pode ser por causa da inflamação que se espalha ou de como o sistema de defesa reage.
• Saúde do Fígado: O microbioma no intestino ajuda a controlar como o fígado trabalha. Ele tem um papel na Doença Hepática Gordurosa Não Alcoólica (DHGNA), que é quando se acumula gordura no fígado sem ser por causa de álcool.
• Saúde dos Pulmões e Respiratória: Existe também um “eixo intestino-pulmão”. A pesquisa indica que a microbiota intestinal pode mudar como o sistema de defesa reage nos pulmões. Isso pode influenciar doenças como asma e Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC).
• Saúde dos Ossos: Estudos recentes (ainda no começo) mostram que o microbioma pode influenciar o quão fortes são nossos ossos. Ele pode ter a ver com a chance de ter osteoporose (ossos fracos). Isso talvez aconteça por causa de como o microbioma afeta o metabolismo ou a inflamação no corpo.

Essa grande lista de impacto do microbioma em sintomas mostra como os microrganismos influenciam o corpo todo, não só o intestino. É uma influência que se espalha por vários sistemas.

Fonte: [Provided Text – “Análise do Impacto do Microbioma em Sintomas Variados…”]

Aprofundamento na Eixo Intestino Cérebro Pesquisa, Destacando a Comunicação Bidirecional e Suas Implicações

Uma área da ciência que parece saída de um filme é a eixo intestino cérebro pesquisa. É uma área que cresce muito rápido e é super interessante!

O que é o eixo intestino-cérebro? Pense nisso como uma linha direta de comunicação. É uma conversa complexa que vai e volta (bidirecional) entre o seu cérebro (Sistema Nervoso Central) e o seu intestino (Trato Gastrointestinal). E adivinhe quem é um dos principais participantes dessa conversa? Sim, a microbiota intestinal!

A eixo intestino cérebro pesquisa mostra que essa conversa acontece de várias formas:

• Pelo Nervo Vago: Temos um nervo grande que conecta o intestino diretamente ao cérebro, chamado nervo vago. É como um fio que leva mensagens. Sinais do intestino, que são influenciados pelos microrganismos, podem ir direto para o cérebro por esse nervo. E o cérebro também manda mensagens de volta para o intestino.
• Por Mensageiros Químicos (Via Endócrina): As células do intestino liberam hormônios (como Peptídeo YY e GLP-1) quando a comida chega ou quando os micróbios interagem com elas. Esses hormônios viajam pelo sangue e podem chegar ao cérebro, afetando coisas como nosso apetite ou nosso humor.
• Pelo Sistema de Defesa (Via Imunológica): Os micróbios no intestino influenciam as células de defesa que vivem lá. Essas células fazem substâncias chamadas citocinas (algumas causam inflamação, outras a acalmam). Essas citocinas podem entrar na corrente sanguínea e viajar até o cérebro, influenciando como ele funciona.
• Por Substâncias Feitas Pelos Micróbios (Via Metabólica): Os micróbios produzem muitas substâncias. Algumas delas, como os AGCCs que mencionamos, podem atravessar a barreira que protege o cérebro (barreira hematoencefálica) e agir diretamente nele. Outras substâncias feitas pelos micróbios podem influenciar a produção de neurotransmissores. Sabia que a maior parte da serotonina, um neurotransmissor importante para o humor, é feita no intestino?

As implicações dessa conversa entre intestino e cérebro são enormes, como mostra a eixo intestino cérebro pesquisa:

• Saúde da Mente: Mudanças na microbiota (disbiose) estão ligadas a problemas como ansiedade, depressão e até transtornos como o autismo. A ideia de mudar a microbiota (modulação) é vista como uma forma possível de ajudar a melhorar o humor e o comportamento.
• Como Pensamos (Função Cognitiva): A microbiota pode influenciar a memória, o aprendizado e outras formas de pensar.
• Doenças Que Afetam o Cérebro e os Nervos (Neurodegenerativas): Há um interesse crescente na possível ligação entre a microbiota e doenças como Parkinson e Alzheimer. A pesquisa investiga como as substâncias feitas pelos micróbios ou a inflamação no corpo podem contribuir para esses problemas no cérebro.
• Como Lidamos Com o Estresse: A microbiota parece ajudar a regular uma parte do nosso corpo que controla como reagimos ao estresse (o eixo HPA).

A eixo intestino cérebro pesquisa nos mostra que o intestino e seu mundo microbiano têm um papel direto na forma como nos sentimos e pensamos.

Fonte: [Provided Text – “Aprofundamento na Pesquisa do Eixo Intestino-Cérebro…”]

Discussão da Relação entre Microbiota e Doenças Autoimunes, Abordando Mecanismos e Exemplos

A relação entre a microbiota e doenças autoimunes é muito forte e complicada. Doenças autoimunes são aquelas em que o sistema de defesa do corpo ataca por engano os próprios tecidos saudáveis.

O intestino é um lugar chave para o nosso sistema de defesa. Ele tem muito tecido linfoide (GALT), que é como um quartel general para as células de defesa. No intestino, o sistema de defesa precisa aprender a ser tolerante. Isso significa não reagir contra a comida que comemos e nem contra os bilhões de micróbios bons que moram lá. Ao mesmo tempo, ele precisa estar pronto para atacar germes perigosos. É um equilíbrio delicado.

Quando esse equilíbrio é quebrado, a relação entre a microbiota e doenças autoimunes fica clara. A pesquisa mostra alguns jeitos como isso acontece:

• Quebra da Tolerância: A disbiose pode bagunçar as células de defesa que nos ajudam a ser tolerantes (células T reguladoras). Isso pode fazer com que o sistema de defesa comece a atacar partes do próprio corpo.
• Aumento da Permeabilidade Intestinal: Lembra do “intestino permeável” ou “leaky gut”? Quando a parede do intestino fica fraca, pedacinhos de micróbios ou de comida podem vazar para o sangue. Isso pode ligar o sistema de defesa no corpo todo e piorar as respostas autoimunes.
• Imitação Molecular: Algumas proteínas de micróbios são muito parecidas com proteínas que temos no nosso próprio corpo. Se o sistema de defesa cria uma resposta contra a proteína do micróbio, ele pode acabar atacando a proteína humana parecida sem querer. É como confundir um alvo amigo com um inimigo.
• Substâncias dos Micróbios: As substâncias feitas pelos micróbios podem agir diretamente nas células de defesa, mudando como elas funcionam.

Aqui estão exemplos de doenças autoimunes que têm uma ligação forte com a microbiota e doenças autoimunes, como a pesquisa aponta:

• Doença Celíaca: É uma reação forte ao glúten. Mas a microbiota no intestino parece mudar como o sistema de defesa reage ao glúten e quão grave a doença se torna.
• Diabetes Tipo 1: Estudos encontraram diferenças na microbiota de crianças que desenvolveram Diabetes Tipo 1. Estão pesquisando como a microbiota pode influenciar o ataque autoimune às células do pâncreas que produzem insulina.
• Artrite Reumatoide: Pessoas com Artrite Reumatoide (uma doença que causa dor e inchaço nas juntas) costumam ter disbiose. Mudar a microbiota está sendo investigado como uma forma de ajudar no tratamento.
• Esclerose Múltipla: Pesquisas indicam que a microbiota pode influenciar a inflamação no cérebro e nos nervos que acontece na Esclerose Múltipla. Isso pode ser pela conversa entre intestino, cérebro e sistema de defesa (eixo intestino-cérebro-imune).

A ligação entre a microbiota e doenças autoimunes é uma área super importante para entender melhor essas condições complexas.

Fonte: [Provided Text – “Discussão da Relação entre Microbiota e Doenças Autoimunes…”]

Apresentação dos Avanços e a Promessa dos Tratamentos Baseados em Microbioma como Novas Estratégias Terapêuticas

Toda essa nova compreensão sobre o microbioma está abrindo caminhos incríveis para tratamentos baseados em microbioma. A ideia principal desses tratamentos é arrumar a comunidade de microrganismos para que ela fique em equilíbrio de novo (restaurar a eubiose). Quando a microbiota está em equilíbrio, ela pode ajudar a trazer a saúde de volta.

Aqui estão alguns dos avanços e o que prometem os tratamentos baseados em microbioma, de acordo com a pesquisa:

• Probióticos: São suplementos que contêm microrganismos vivos que são bons para nós. Antigamente, qualquer iogurte com “lactobacilos” era considerado probiótico. Agora, a pesquisa foca em cepas (tipos) de bactérias muito específicas, ou em misturas de cepas. Eles são testados para ajudar em condições de saúde específicas. O desafio é garantir que cheguem vivos no intestino, consigam se estabelecer lá e realmente funcionem para a pessoa.
• Prebióticos: Não são micróbios, mas são “comida” para os micróbios bons! São tipos de fibra que nosso corpo não digere, mas que os microrganismos bons adoram comer (veja exemplos aqui). Isso ajuda a fazer com que os micróbios bons cresçam e trabalhem melhor. Exemplos são inulina, FOS e GOS, encontrados em certos alimentos vegetais.
• Simbióticos: São uma mistura de probióticos e prebióticos. A ideia é dar os micróbios bons e a comida que eles precisam juntos, para um efeito ainda melhor.
• Pós-bióticos: São partes dos microrganismos ou as substâncias boas que eles produzem (como os AGCCs), mas que não são os microrganismos vivos em si. Podem ser pedacinhos da parede celular da bactéria, por exemplo. Eles têm a vantagem de serem mais fáceis de guardar e talvez mais seguros em alguns casos, pois não são organismos vivos.
• Transplante de Microbiota Fecal (TMF): Esse é um tratamento que pode parecer estranho, mas tem sido muito eficaz! Envolve transferir fezes de uma pessoa saudável (que tem uma microbiota boa) para o intestino de uma pessoa doente. Atualmente, é o melhor tratamento para uma infecção intestinal grave e que volta sempre, causada por uma bactéria chamada Clostridioides difficile. A pesquisa está investigando muito se o TMF pode ajudar em outras doenças, como as Doenças Inflamatórias Intestinais, síndrome do intestino irritável, problemas metabólicos e neurológicos. Mostra promessa, mas ainda precisa de mais estudos, regras e segurança.
• Mudar a Dieta: O que comemos tem um poder enorme para mudar nossa microbiota. É uma das formas mais simples e eficazes de modular os micróbios. Dietas ricas em fibras, comendo muitos tipos diferentes de plantas, alimentos com polifenóis (encontrados em frutas e vegetais coloridos) e gorduras saudáveis como ômega-3, ajudam a ter uma microbiota mais equilibrada e saudável.
• Tratamentos Mais Específicos no Futuro: A pesquisa está explorando ideias ainda mais avançadas. Uma delas é usar “bacteriófagos”. São como vírus que só atacam e destroem bactérias específicas, o que poderia ser usado para se livrar de bactérias ruins sem prejudicar as boas. Outra ideia é criar microrganismos em laboratório (engenharia genética) para que eles vivam no nosso intestino e façam funções terapêuticas específicas, como produzir uma substância que nosso corpo precisa.

Os tratamentos baseados em microbioma representam uma nova fronteira na medicina. Eles nos dão ferramentas para influenciar nossa saúde agindo em um nível fundamental: nossa comunidade microbiana interior.

Fonte: [Provided Text – “Apresentação dos Avanços e a Promessa dos Tratamentos Baseados em Microbioma…”]

Conclusão: O Potencial das Novas Descobertas Saúde Intestinal e Tratamentos Baseados em Microbioma para o Futuro da Saúde e da Prevenção

Para resumir, a pesquisa atual microbioma saude mostrou que nossos microrganismos não são apenas passageiros. Eles são participantes ativos e essenciais na manutenção da nossa saúde e no desenvolvimento de doenças. Eles influenciam tudo, desde a digestão e o sistema de defesa até o nosso humor e como nosso corpo usa a energia.

As novas descobertas saúde intestinal e o desenvolvimento de tratamentos baseados em microbioma são um grande avanço. Eles mudam a forma como encaramos a saúde e a doença.

O potencial para o futuro é enorme, como a pesquisa aponta:

• Medicina Que Prevê e É Feita Pra Você: No futuro, talvez possamos analisar o microbioma de uma pessoa para saber qual o risco dela ter certas doenças. Assim, poderíamos dar conselhos e tratamentos (dieta, probióticos) feitos sob medida para aquela pessoa, de forma muito mais eficaz. Isso é medicina preditiva e personalizada!
• Novos Alvos Para Remédios: O microbioma e as substâncias que ele produz (metabólitos) oferecem uma grande quantidade de novos alvos para os cientistas criarem remédios e terapias no futuro. Em vez de só tratar os sintomas da doença, poderíamos tratar a causa, que pode estar ligada ao desequilíbrio microbiano.
• Estratégias Para Evitar Doenças: Entender como a dieta, o estilo de vida (como exercício e sono) e o ambiente moldam nosso microbioma desde cedo nos ajuda a criar formas melhores de evitar que as pessoas desenvolvam doenças crônicas no futuro. A prevenção se torna mais poderosa.

Claro, ainda há desafios pela frente. O microbioma é incrivelmente complexo. Ele varia muito de uma pessoa para outra. Precisamos de mais estudos sérios e bem feitos para confirmar o que funciona. E precisamos definir regras e formas padrão de usar os tratamentos baseados em microbioma.

Mesmo com os desafios, a promessa de poder controlar ou influenciar nossa comunidade microbiana para prevenir e tratar doenças é muito animadora. Ela oferece uma grande esperança para melhorar a saúde de todas as pessoas no mundo.

Não há dúvida de que o futuro da medicina incluirá a compreensão profunda e a manipulação estratégica do nosso mundo microbiano interior. As novas descobertas saúde intestinal e os tratamentos baseados em microbioma são apenas o começo de uma jornada incrível. A pesquisa atual microbioma saude está abrindo um novo capítulo na história da saúde humana.

Fonte: [Provided Text – “Conclusão: O Potencial das Novas Descobertas em Saúde Intestinal…”]

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. O que é o microbioma humano?

É a comunidade de trilhões de microrganismos (bactérias, fungos, vírus, etc.) que vivem dentro e sobre o nosso corpo, principalmente no intestino. Eles desempenham papéis essenciais na nossa saúde.

2. O que é disbiose?

Disbiose é um desequilíbrio na comunidade de microrganismos do intestino. Isso pode significar uma perda de diversidade, um crescimento excessivo de micróbios prejudiciais ou uma redução de micróbios benéficos. A disbiose está associada a várias condições de saúde.

3. Como a dieta afeta meu microbioma?

A dieta tem um impacto enorme. Alimentos ricos em fibras (como frutas, vegetais, legumes e grãos integrais) alimentam as bactérias benéficas. Uma dieta variada com muitos tipos de plantas promove um microbioma diversificado e saudável. Dietas ricas em açúcar e gordura processada podem favorecer a disbiose.

4. O que são probióticos e prebióticos?

Probióticos são microrganismos vivos (como certas bactérias ou leveduras) que, quando administrados em quantidades adequadas, conferem um benefício à saúde. Prebióticos são “alimentos” para esses micróbios benéficos, geralmente fibras não digeríveis que estimulam o crescimento e a atividade das bactérias boas no intestino.

5. O que é o transplante de microbiota fecal (TMF)?

O TMF é um procedimento que envolve a transferência de fezes de um doador saudável para o trato gastrointestinal de um paciente. O objetivo é restaurar uma microbiota intestinal saudável e equilibrada. Atualmente, é usado principalmente para tratar infecções recorrentes por *Clostridioides difficile*, mas está sendo pesquisado para outras condições.