Formigamento o que pode ser? Causas Comuns, Parestesia Sintomas e Quando se Preocupar

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Principais Conclusões

• Formigamento (parestesia) é uma sensação anormal como “alfinetadas e agulhadas”, comum nas mãos e pés.
• Causas comuns incluem compressão nervosa temporária e má circulação, muitas vezes inofensivas.
• Deficiências de vitaminas, especialmente B12, B6, B1 e E, podem causar formigamento crônico por danos aos nervos.
• Formigamento pode ser um sintoma de ansiedade, relacionado a alterações na respiração e resposta ao estresse.
• Formigamento persistente, súbito, acompanhado de fraqueza, dificuldade de fala ou alterações na visão requer atenção médica imediata.

Índice

• Formigamento o que pode ser? Causas Comuns, Parestesia Sintomas e Quando se Preocupar
• Principais Conclusões
• O Que Exatamente é o Formigamento (Parestesia)?
• Causas Comuns e Frequentemente Temporárias de Formigamento nas Mãos e Pés
• Falta de Vitamina Causa Formigamento?
• Formigamento Pode Ser Ansiedade?
• Quando se Preocupar com Formigamento
• Perguntas Frequentes

Se você já se perguntou “formigamento o que pode ser?”, você não está sozinho. Aquela sensação incômoda de “alfinetadas e agulhadas” é uma experiência comum que muitas pessoas enfrentam em algum momento de suas vidas. Conhecida clinicamente como parestesia, essa sensação pode ocorrer em várias partes do corpo, sendo especialmente comum o formigamento nas mãos e pés.

Embora frequentemente seja algo temporário e inofensivo – como quando um membro “adormece” – o formigamento persistente ou recorrente pode sinalizar condições médicas que merecem atenção. Neste artigo abrangente, vamos explorar as diversas dormência no corpo causas, os parestesia sintomas detalhados, investigar se o formigamento pode ser ansiedade, entender como a falta de vitamina causa formigamento e, crucialmente, aprender quando se preocupar com formigamento.

O Que Exatamente é o Formigamento (Parestesia)?

Formigamento, ou parestesia em termos médicos, é uma sensação anormal na pele que pode se manifestar de diferentes formas. Frequentemente descrita como “pins and needles” (alfinetadas e agulhadas), essa sensação também pode incluir picadas, queimação, comichão ou uma sensação de rastejamento na pele, sem uma causa física óbvia no local.

Embora o formigamento nas mãos e pés seja mais comum, a parestesia pode afetar qualquer parte do corpo. Geralmente, resulta de pressão temporária sobre um nervo ou de má circulação de curta duração – como quando dormimos em cima do braço. No entanto, quando a parestesia se torna crônica ou recorrente, pode indicar uma condição médica que afeta o sistema nervoso central ou periférico. (Cleveland Clinic)

Causas Comuns e Frequentemente Temporárias de Formigamento nas Mãos e Pés

Muitas dormência no corpo causas são benignas, especialmente quando falamos de formigamento nas mãos e pés. Vamos explorar as causas mais comuns:

Compressão Nervosa

A pressão física sobre um nervo pode interromper temporariamente sua função normal. Isso pode ocorrer em várias situações:

• Síndrome do túnel do carpo (compressão do nervo mediano no punho)
• Síndrome do túnel cubital (nervo ulnar no cotovelo)
• Hérnia de disco na coluna vertebral
• Postura inadequada ao sentar ou dormir
• Pressão de tumores ou cistos sobre nervos

Má Circulação

A Doença Arterial Periférica (DAP) pode causar formigamento devido ao estreitamento das artérias. Quando o fluxo sanguíneo é reduzido:

• Os nervos não recebem oxigênio e nutrientes suficientes (Mayo Clinic – PAD)
• Pode causar dor e dormência, especialmente durante atividades
• A doença de Raynaud também pode causar formigamento por afetar o fluxo sanguíneo

Falta de Vitamina Causa Formigamento?

Sim, definitivamente a falta de vitamina causa formigamento! As vitaminas desempenham um papel crucial na saúde do sistema nervoso. Vamos entender como:

Vitamina B12

Esta vitamina é essencial para a formação da bainha de mielina, a camada protetora dos nervos. Sua deficiência pode causar:

• Desmielinização
• Danos aos nervos (neuropatia)
• Formigamento e dormência, principalmente nas mãos e pés
• Problemas de equilíbrio
• Fraqueza muscular

Vitamina B6

Um caso interessante onde tanto a falta quanto o excesso podem ser prejudiciais:

• Deficiência é rara mas pode causar neuropatia
• Excesso (geralmente por suplementação) também pode causar formigamento
• O equilíbrio é fundamental

Vitamina B1 (Tiamina)

Sua deficiência severa pode levar ao Beribéri e causar neuropatia periférica. Sintomas incluem:

• Formigamento e queimação nos pés e mãos

Vitamina E

Funciona como antioxidante protetor das células nervosas. Sua deficiência pode causar:

• Danos aos nervos
• Parestesia e outros sintomas neurológicos

É importante garantir uma ingestão adequada desses nutrientes através de alimentos ou suplementação orientada para manter a saúde do sistema nervoso e prevenir o formigamento relacionado à deficiência vitamínica. Em casos de suspeita, consulte um profissional de saúde.

Formigamento Pode Ser Ansiedade?

Sim, o formigamento pode ser ansiedade. Durante episódios de ansiedade ou ataques de pânico, a resposta de “luta ou fuga” do corpo é ativada. Isso pode levar à hiperventilação (respiração rápida e superficial), que altera os níveis de dióxido de carbono no sangue, causando sintomas como tontura, palpitações e, notavelmente, formigamento ou dormência, especialmente nas extremidades (mãos, pés) e ao redor da boca. Além disso, a tensão muscular associada à ansiedade também pode comprimir nervos temporariamente.

Quando se Preocupar com Formigamento

Embora muitas vezes inofensivo, existem situações onde o formigamento justifica uma avaliação médica urgente ou imediata:

• Início súbito: Especialmente se acompanhado de fraqueza, confusão, dificuldade para falar, problemas de visão ou dor de cabeça intensa (possíveis sinais de AVC).
• Após trauma: Formigamento que começa após uma lesão na cabeça, pescoço ou costas.
• Perda de controle: Incapacidade de controlar movimentos dos membros, ou perda de controle da bexiga ou intestino.
• Progressão rápida: Se o formigamento se espalha rapidamente ou piora significativamente em pouco tempo.
• Sintomas sistêmicos: Acompanhado de febre, erupção cutânea inexplicada, perda de peso ou outros sinais de doença generalizada.
• Persistência: Formigamento que não desaparece, mesmo após aliviar a pressão (como mudar de posição).

Se o formigamento for crônico, mesmo que não seja uma emergência, é importante consultar um médico para investigar a causa subjacente.

Perguntas Frequentes

1. O que causa formigamento nas mãos e pés à noite?

Isso pode ser devido à compressão de nervos pela posição de dormir (por exemplo, dormir sobre o braço), síndrome do túnel do carpo (pior à noite devido à flexão do punho) ou neuropatia periférica, cujos sintomas podem ser mais perceptíveis em repouso.

2. Formigamento pode ser sinal de diabetes?

Sim. A neuropatia diabética é uma complicação comum do diabetes não controlado, onde níveis elevados de açúcar no sangue danificam os nervos, frequentemente começando com formigamento e dormência nos pés e, posteriormente, nas mãos.

3. Como aliviar o formigamento temporário?

Mudar de posição para aliviar a pressão sobre o nervo geralmente resolve o formigamento temporário. Movimentar o membro afetado pode ajudar a restaurar a circulação e a função nervosa mais rapidamente.

4. Existe tratamento para formigamento crônico?

O tratamento depende da causa subjacente. Pode incluir tratar a condição médica (como diabetes, deficiências vitamínicas), fisioterapia, medicamentos para dor neuropática, ou cirurgia em casos de compressão nervosa severa.

5. Qual médico devo consultar para formigamento persistente?

Comece com um clínico geral ou médico de família. Dependendo da suspeita diagnóstica, ele pode encaminhá-lo a um neurologista (especialista em nervos), ortopedista (se relacionado a ossos/articulações) ou endocrinologista (se relacionado a diabetes ou outras condições hormonais).